Kennen Sie das Gefühl, dass Sie immer zunehmen, wenn Sie mal kurz nicht aufpassen?

Wie schön wäre es, wenn Sie mal zwei Wochen nicht auf die Waage schauen und erschrocken feststellen, dass Sie ein paar Kilos abgenommen haben?
Das passiert Ihnen nie? Dann geht es Ihnen wie vielen.

In unserer Ernährungsberatung zeigen wir Ihnen wie genau das möglich wird, dass Sie auf ganz natürliche Weise abnehmen ohne Stress, Kalorien zählen und ohne zu Hungern.

Der normale Zustand der Menschen in der Natur ist schlank und wenn wir wieder zurückkehren zu natürlichen Lebensmitteln, dann stellt sich auf ganz natürliche Weise diese schlanke Figur wieder ein.

Was ist unsere Philosophie?

Wir arbeiten mit der Naturkost-Ernährung nach Dr. Max Otto Bruker. Dr. Bruker war ein deutscher Arzt, der sich intensiv mit Ernährung und Gesundheit beschäftigt hat. Seine Ansichten und Empfehlungen zur Ernährung betonen die Bedeutung von naturbelassenen, unverarbeiteten Lebensmitteln.

Wichtige Standpunkte von Dr. Bruker sind:

1. Frische und Natürlichkeit: Die Ernährung sollte aus möglichst frischen, unverarbeiteten Lebensmitteln bestehen. Das bedeutet, dass man sich auf Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, Nüsse, Samen und hochwertige Öle konzentrieren sollte.
2. Vollwertigkeit: Die Nahrungsmittel sollten so wenig wie möglich verarbeitet sein und in ihrer natürlichen Form genossen werden. Das bedeutet, dass man raffinierten Zucker, Weißmehlprodukte und stark verarbeitete Lebensmittel vermeiden sollte.
3. Schonende Zubereitung: Dr. Bruker empfahl, Lebensmittel schonend zuzubereiten, beispielsweise durch Dünsten, Dämpfen oder Backen. Starkes Braten oder Frittieren sollte vermieden werden.
4. Verzicht auf bestimmte Lebensmittel: Die Naturkost-Ernährung nach Dr. Bruker schließt einige Lebensmittel aus, wie beispielsweise Fleisch, Milchprodukte, Eier und Weißzucker. Stattdessen empfiehlt er pflanzliche Alternativen.
5. Betonung von Rohkost: Dr. Bruker legte großen Wert auf den Verzehr von rohem Gemüse und Obst, da er glaubte, dass rohe Lebensmittel wichtige Enzyme und Vitamine enthalten.
6. Wichtigkeit der Kauarbeit: Dr. Bruker betonte die Bedeutung des gründlichen Kauens, da dies die Verdauung und Nährstoffaufnahme verbessern könne.

Warum nicht jetzt direkt loslegen?

Ihre Gesundheit ist Ihr wertvollster Schatz. Wenn Sie nach einer nachhaltigen Veränderung in Ihrem Leben suchen, sind wir hier, um Ihnen zu helfen. Unsere erfahrenen Ernährungsexperten sind bereit, Sie auf Ihrer Reise zu einem gesünderen Lebensstil zu begleiten.

Unsere Ernährungsberatung ist mehr als nur eine Dienstleistung – sie ist der Schlüssel zu Ihrem Wohlbefinden und Ihrer Vitalität. Wir verstehen, dass jeder Mensch einzigartig ist und individuelle Bedürfnisse hat. Daher entwickeln wir für Sie einen maßgeschneiderten Ernährungsplan, der auf Ihre persönlichen Ziele und Vorlieben abgestimmt ist.

Mit unserer Unterstützung können Sie gesundheitliche Vorteile wie gesteigerte Energie, bessere Immunfunktion und eine verbesserte Lebensqualität erreichen. Wir sind davon überzeugt, dass die richtige Ernährung der Grundstein für Ihr Wohlbefinden ist.

Unsere zertifizierten Ernährungsberater stehen Ihnen mit ihrer umfassenden Expertise zur Seite. Sie werden Ihnen nicht nur bei der Planung Ihrer Ernährung helfen, sondern Ihnen auch wertvolle Ratschläge und praktische Tipps geben. Wir sind hier, um Ihr Wissen zu erweitern und Ihnen zu zeigen, wie Sie gesunde Gewohnheiten in Ihren Alltag integrieren können.

Wir bringen Sie an Ihre Ziele

Lassen Sie sich von unseren Erfolgsgeschichten inspirieren – Hunderte zufriedene Kunden haben bereits positive Veränderungen in ihrem Leben erfahren. Jetzt sind Sie an der Reihe!

Bereit, den ersten Schritt zu machen? Kontaktieren Sie uns noch heute und vereinbaren Sie einen Termin. Wir freuen uns darauf, Ihnen auf Ihrem Weg zu einer gesünderen und glücklicheren Zukunft zu helfen. Ihre Gesundheit ist es wert.

Kontaktieren Sie uns unter 030 86317976 oder info@powerwave-berlin.de und beginnen Sie noch heute Ihre Reise zu einem gesünderen Leben.