Unsere EMS-Krafttrainings bieten effektive Ganzkörperübungen, die durch die Verbindung von funktionaler Übungsgestaltung und EMS-Impulsen eine umfassende Muskelstärkung ermöglichen. Darüber hinaus optimiert das EMS-Cardiotraining dein Herz-Kreislauf-System und deine Stoffwechselprozesse. Um diese Ziele optimal zu erreichen, setzen wir im Kraft- und Cardiotraining auf unterschiedliche Impulse.